Здоровые и вкусные рецепты блюд из свежего зеленого горошка — идеи для разнообразия вашего меню

Горох — это замечательный продукт, который не только питателен, но и обладает множеством полезных свойств. Благодаря своему нежному вкусу и аромату, свежий зеленый горох является незаменимым ингредиентом во многих блюдах. Приготовление блюд из него не только станет настоящим кулинарным приключением, но и позволит насладиться натуральным и полезным вкусом.

Свежий зеленый горох можно использовать для приготовления разнообразных блюд — от супов и салатов до гарниров и основных блюд. Вариантов его использования множество, и в каждом из них горох проявляет свои уникальные свойства. При наличии свежего зеленого гороха в холодильнике можно легко готовить разнообразные вкусные и полезные блюда для всей семьи.

В данной статье мы предлагаем вам познакомиться с несколькими вариантами приготовления блюд из свежего зеленого гороха. Мы подобрали для вас простые и вкусные рецепты, которые легко приготовить даже начинающему кулинару. Раскройте для себя новые возможности гороха и порадуйте своих близких новыми вкусовыми ощущениями!

Суп из свежего зеленого гороха

Ингредиенты:

  • 500 г свежего зеленого гороха
  • 2 средних картофелины
  • 1 луковица
  • 2 зубчика чеснока
  • 1 литр овощного бульона
  • 3 ст.л. растительного масла
  • Соль и перец по вкусу
  • Свежая зелень для подачи

Приготовление:

  1. Очистите и нарежьте луковицу и чеснок. Картофель и горох тщательно промойте.
  2. В глубокой кастрюле разогрейте растительное масло и обжарьте лук и чеснок до золотистого цвета.
  3. Добавьте картофель и горох в кастрюлю, залейте овощным бульоном и доведите до кипения. Затем уменьшите огонь и варите суп на среднем огне около 20 минут, пока овощи не станут мягкими.
  4. С помощью блендера или погружного блендера измельчите суп до получения однородной консистенции.
  5. Доведите суп до кипения, приправьте солью и перцем по вкусу. Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.

Приятного аппетита!


Салат из свежего зеленого гороха

Салат из свежего зеленого гороха

Для приготовления салата из свежего зеленого гороха вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Свежий зеленый горох – 500 грамм
  • Свежий огурец – 1 штука
  • Сладкий перец – 1 штука
  • Лук зеленый – 1 пучок
  • Сливочное масло – 2 столовые ложки
  • Соль – по вкусу
  • Сок лимона – по вкусу
  • Укроп – по вкусу

Способ приготовления салата следующий:

  1. Отварите свежий зеленый горох в подсоленной воде около 5-7 минут, пока не станет мягким. Затем откиньте на дуршлаг и оставьте остывать.
  2. Очистите и нарежьте свежий огурец.
  3. Нарежьте сладкий перец и зеленый лук.
  4. Соедините отваренный горох, огурец, перец и лук в большой салатнице.
  5. Добавьте сливочное масло, соль и сок лимона по вкусу. Тщательно перемешайте.
  6. Подавайте салат из свежего зеленого гороха, посыпав его свежим укропом сверху.

Салат из свежего зеленого гороха готов! Он отлично подойдет как самостоятельное блюдо на обед или ужин, а также как гарнир к мясу или рыбе. Попробуйте приготовить этот свежий и летний салат и насладитесь его нежным вкусом и ароматом!

Оцените статью
pastguru.ru