Сколько минут готовятся тефтели в мультиварке на пару

Ароматные и сочные тефтели – это популярное блюдо, которое готовят на пару. Это означает, что они приготавливаются без использования масла или жира, что делает их более полезными для здоровья. К тому же, приготовление тефтелей на пару в мультиварке – это легкий и быстрый способ приготовить вкусный обед или ужин.

Главное преимущество использования мультиварки для приготовления тефтелей на пару заключается в том, что они готовятся намного быстрее, чем в традиционной печи или сковороде. Это особенно полезно, если у вас ограничено количество времени или вы просто не хотите проводить много времени за плитой.

Если вы задаетесь вопросом, сколько времени нужно для приготовления тефтелей на пару в мультиварке, то ответ зависит от размера тефтелей и мощности мультиварки. Обычно, для приготовления тефтелей на пару в мультиварке достаточно 15-20 минут. Однако, рекомендуется проверить готовность тефтелей при помощи вилки или термометра для пищи.

Время приготовления тефтелей в мультиварке на пару

Время приготовления тефтелей в мультиварке на пару зависит от их размера и толщины, а также от мощности устройства. Обычно для приготовления тефтелей на пару требуется примерно 20-30 минут.

Для начала нужно подготовить фарш из мяса (говядины, свинины или их смеси), добавив к нему рис, лук, чеснок, зелень и специи по вкусу. Формируем тефтели нужной формы и размера.

Затем в поддон мультиварки добавляем воду и устанавливаем пароварку. Помещаем тефтели на пароварку, оставляя между ними небольшое расстояние, чтобы они не слиплись во время приготовления.

Приготовление тефтелей на пару начинается с установки режима «Пар», выбора времени и нажатия кнопки «Пуск». Обычно для достижения готовности тефтелей требуется около 20 минут. При необходимости время можно продлить на 5-10 минут, чтобы тефтели стали еще более нежными.

Приготовленные тефтели можно подавать на стол с гарниром из любых овощей или картофельного пюре. Они идеально подходят для обеда или ужина в кругу семьи.

Размер тефтелейВремя приготовления
Маленькие (диаметр до 3 см)20 минут
Средние (диаметр 4-5 см)25 минут
Большие (диаметр более 6 см)30 минут

Время приготовления тефтелей в мультиварке на пару может варьироваться в зависимости от ваших предпочтений — чем дольше вы их готовите, тем более прожаренными и сочными они станут. Учитывайте размер, толщину и прочность тефтелей при выборе времени приготовления.

Способ приготовления тефтелей в мультиварке на пару

Для приготовления тефтелей на пару в мультиварке вам понадобятся следующие ингредиенты:

  • Фарш – 500 г;
  • Лук – 1 штука;
  • Соль – по вкусу;
  • Перец – по вкусу;
  • Яйцо – 1 штука;
  • Сухие сухари – 2 столовые ложки;
  • Зелень – по вкусу.

Шаги приготовления тефтелей на пару в мультиварке:

  1. Нарежьте лук мелкими кубиками и добавьте в фарш.
  2. Добавьте в фарш соль и перец по вкусу.
  3. Взбейте яйцо и добавьте его в фарш. Хорошо перемешайте.
  4. Добавьте сухие сухари и зелень по вкусу. Перемешайте все ингредиенты в фарше.
  5. Сформируйте тефтели из получившейся массы. Размер тефтелей можно выбрать по своему вкусу.
  6. Разогрейте мультиварку в режиме «Пар». Если у вашей мультиварки нет такого режима, то можете использовать режим «Выпечка» или «Кулинария».
  7. Выложите тефтели в парильную сетку мультиварки. Расстояние между тефтелями должно быть достаточным для циркуляции пара.
  8. Закройте мультиварку и готовьте тефтели в течение 20-30 минут.
  9. Проверьте готовность тефтелей, прокололи один из них насквозь. Если сок течет без розового оттенка, то тефтели готовы.
  10. Подавайте тефтели горячими, по желанию соусом или гарниром.

Таким простым способом можно приготовить вкусные и полезные тефтели в мультиварке на пару. Попробуйте и вы!

Ингредиенты для тефтелей в мультиварке на пару

Для приготовления тефтелей в мультиварке на пару вам потребуются следующие ингредиенты:

  • Фарш (говядина, свинина или их смесь) – 500 г;
  • Лук репчатый – 1 шт;
  • Чеснок – 2 зубчика;
  • Сливки – 50 мл;
  • Яйцо – 1 шт;
  • Панировочные сухари или манная крупа – 50 г;
  • Зелень (петрушка, укроп) – по вкусу;
  • Соль – по вкусу;
  • Перец черный молотый – по вкусу.

Выбирая мясо для тефтелей, можно использовать как говяжий фарш, так и свиной, а еще лучше – их смесь. Лук и чеснок придадут мясным шарикам аромат и нежность. Панировочные сухари или манная крупа позволят тефтелям сохранять форму и не разваливаться. А добавление сливок в состав тефтелей сделает их более сочными и мягкими.

Польза тефтелей в мультиварке на пару для здоровья

Во-вторых, тефтели, готовые на пару, сохраняют все свои полезные свойства и вкус. При приготовлении на пару, пища сохраняет большую часть своих витаминов и минералов, поэтому тефтели, приготовленные в мультиварке на пару, бережно сохраняют все полезные свойства мяса.

Кроме того, приготовление тефтелей в мультиварке на пару позволяет избежать пережаривания, так как пар нежно и равномерно нагревает продукт. Избегая перегревания и образования канцерогенов, тефтели на пару оказывают более благоприятное воздействие на организм, особенно для людей, страдающих заболеваниями желудочно-кишечного тракта или сердечно-сосудистой системы.

В итоге, тефтели, готовые в мультиварке на пару, являются полезным и вкусным блюдом для всех, кто заботится о здоровье. Невысокая калорийность и содержание меньшего количества жира делают их подходящими для диеты и поддержания фигуры. Попробуйте готовить тефтели в мультиварке на пару и наслаждайтесь их вкусом и полезными свойствами!

Как подать тефтели в мультиварке на пару

После того, как ваша парная тефтель была приготовлена в мультиварке, самое время подать ее на стол. Как правило, подача тефтелей в мультиварке на пару не отличается от подачи других блюд на стол, но есть несколько нюансов, о которых стоит помнить.

Во-первых, подавайте тефтели на стол сразу после приготовления, чтобы они оставались горячими и сочными. Если вы оставите их на время, то они могут остыть и терять вкус.

Во-вторых, при подаче можно украсить тефтельки свежей зеленью или нежной сметаной, чтобы придать блюду дополнительную свежесть и аромат.

Не забывайте, что тефтели в мультиварке на пару отлично сочетаются с разными гарнирами, такими как картофельное пюре, отварной рис или свежая овощная салат. Вы можете экспериментировать с сочетаниями и находить свою идеальную пару к этому нежному блюду.

И наконец, не забудьте насладиться вкусом готовых тефтелей в мультиварке на пару и поделиться им с близкими и друзьями. Приятного аппетита!

Варианты соусов к тефтелям в мультиварке на пару

Тефтели, приготовленные в мультиварке на пару, обладают нежным вкусом и содержат меньше жира, чем тефтели, жаренные в масле. Чтобы придать им больше вкуса и аромата, рекомендуется подавать соусы, которые прекрасно сочетаются с этим блюдом.

Вот некоторые варианты соусов, которые можно подать к тефтелям в мультиварке на пару:

Сливочный соус – приготовленный на основе сливок, этот соус добавит блюду нежности и богатого вкуса.

Грибной соус – соус, приготовленный на основе грибов, обладает насыщенным ароматом и выразительным вкусом. Он идеально подойдет к тефтелям из мясного фарша.

Томатный соус – классический соус, который хорошо подходит к тефтелям. Он придает блюду яркий вкус и аромат.

Соус песто – соус на основе базилика, оливкового масла, орехов и пармезана. Он придает блюду необычный вкус и аромат и отлично сочетается с тефтелями на пару.

Соус барбекю – соус, приготовленный на основе томатной пасты, кетчупа, картофельного сиропа и специй. Он добавит блюду остроты и пикантности.

Соевый соус – соус на основе соевых бобов, который придаст блюду азиатский вкус. Он отлично сочетается с тефтелями на пару и добавляет им оригинальный оттенок.

Выберите соус, который больше всего понравится вам, и удивите своих близких вкусным блюдом из мультиварки.

Оцените статью
pastguru.ru