Беременность — это время радости, но также и время подготовки к предстоящему родам. Одним из самых важных моментов подготовки является сбор сумки в роддом. Ведь важно быть готовыми к непредсказуемым ситуациям! Но что именно нужно взять с собой в роддом? Давайте разберемся!
Первое и самое главное — это документы! Убедитесь, что у вас есть паспорт, полис ОМС, медицинская карта, а также все необходимые справки и анализы. Не забудьте также взять с собой положенные вам врачом направления на роды.
Кроме того, не забудьте соскучиться по своим любимым вещам и упаковать их. Может быть, это будет мягкая пижама, тапочки или удобная кепка. Вещи должны быть комфортными и не вызывать вас дискомфорта во время родов. Не забудьте также полотенца и одноразовые трусы — они пригодятся вам после родов.
Сумка в роддом: список важных вещей
Что следует поместить в сумку в роддом?
1. Документы:
— Паспорт или водительское удостоверение;
— Медицинская страховка и полис ОМС;
— Свидетельство о браке (если есть);
— Направление от врача с указанием сроков беременности и прописки;
— Договор оказания медицинских услуг (по желанию).
2. Личные вещи для будущей мамы:
— Удобная одежда для родов и послеродового периода;
— Тапочки и туфли без каблуков;
— Полотенца, туалетная бумага и мыло;
— Гигиенические средства: зубная паста и щетка, шампунь, пена для бритья (при необходимости), гигиенические прокладки;
— Большая ёмкость для хранения мокрых вещей;
— Нижнее белье и носки.
3. Вещи для ухода за новорожденным:
— Первые вещи: комбинезон, пеленка, шапочка, носочки;
— Подгузники и влажные салфетки;
— Пеленальный столик или материал для его создания;
— Полотенца для малыша.
4. Дополнительные предметы:
— Заранее приготовленный план родов;
— Переносной зарядный устройство для мобильного телефона;
— Книга или журнал для отдыха в моментах ожидания;
— Фотоаппарат или видеокамера для запечатления первых мгновений с малышом.
Когда роды наступят, важно сосредоточиться и сконцентрироваться на самом главном – на рождении здорового ребенка. А чтобы ничто не отвлекало вас от этого волнительного процесса, следуйте нашему списку и подготовьте сумку в роддом заранее!
Одежда для новорожденного
- Пеленки и подгузники. В роддоме для ухода за новорожденными детьми обычно предоставляются одноразовые пеленки и подгузники. Однако многие родители предпочитают использовать собственные, так как они более мягкие и безопасные для кожи малыша.
- Комбинезоны и бодики. Для новорожденных детей лучше выбирать одежду из натуральных материалов, таких как хлопок или бамбук. Это поможет предотвратить появление раздражений на коже.
- Носки и варежки. Малышам очень важно сохранять тепло, поэтому не забудьте взять с собой носочки и варежки.
- Шапочки и пинетки. Новорожденные дети часто теряют тепло через голову и ножки, поэтому в роддоме важно иметь под рукой шапочки и пинетки для защиты от холода.
- Плед или покрывало. Плед или покрывало пригодятся, чтобы укутать малыша, когда он будет выходить на прогулку или переносить из одного места в другое.
Важно помнить, что дети растут очень быстро, поэтому не стоит брать с собой слишком много одежды. Лучше остановиться на нескольких комплектах, которые легко стираются и не требуют особого ухода. Также следует помнить о безопасности и выбирать одежду без крупных и маленьких деталей, которые могут оторваться и попадать в рот малыша.
Личные вещи для родителей
Подготовка к появлению ребенка на свет включает не только сбор вещей для малыша, но и необходимые предметы для будущих родителей. Ведь в роддоме они проведут несколько дней, а возможно и недель, пока находятся под медицинским наблюдением.
Начните собирать сумку заранее, чтобы не забыть ничего важного. Для мамы это будут не только личные предметы гигиены, но и удобная одежда для послеродового периода. Важно помнить, что первые дни могут быть нелегкими, поэтому комфорт родителям – на первом месте.
В список личных вещей для родителей включите следующее:
- Документы: паспорт, полис обязательного медицинского страхования, договор с роддомом и другие документы, которые могут потребоваться во время пребывания в роддоме.
- Комфортная одежда: футболки с кнопками для удобства кормления грудью, широкие штаны или юбки из натуральных материалов, халат или худи, тапочки или мягкие туфли.
- Предметы гигиены: зубная щетка и паста, гигиеническая помадка, расческа, шампунь и гель для душа, прокладки гигиенические, полотенца, туалетная бумага.
- Средства личной гигиены: тампоны или прокладки женские, дезодорант, крем для лица и рук, зубной нить.
- Удобная обувь: тапочки с закрытым носком или мягкая обувь на низком каблуке для комфортных прогулок по родильному отделению.
- Телефон и зарядное устройство: чтобы оставаться на связи с родными и делиться первыми фотографиями своего малыша.
- Блокнот и ручка: для записей о появлении на свет малыша, первых впечатлений и возможных планов на будущее.
- Карта банка: на случай необходимости оплаты дополнительных услуг или покупки продуктов в местном магазине.
Помимо этого, каждый родитель может добавить в сумку мелочи по своему желанию, такие как любимая книга, фотографии, сувениры или чай. Важно помнить, что сумка в роддом – не только практичный предмет, но и привлекающий положительную энергию атрибут начала новой жизни ребенка и его родителей.
Гигиенические средства
При подготовке сумки в роддом необходимо помнить о гигиенических средствах, которые помогут вам поддерживать чистоту и комфорт во время пребывания в родильном отделении.
Средства для гигиены тела:
1. Гель для душа или мыло. Лучше выбрать гипоаллергенные средства, специально предназначенные для деликатной зоны.
2. Шампунь для волос. Помимо классического шампуня, можно взять с собой шампунь для волос, особенно если вы планируете мыть волосы в роддоме.
3. Зубная паста и зубная щетка. Не забудьте об этих неотъемлемых гигиенических средствах.
4. Влажные салфетки или гигиенические салфетки. Они пригодятся для быстрой и удобной очистки кожи.
5. Дезодорант. Помните, что после родов вы можете испытывать повышенное потоотделение, поэтому дезодорант будет весьма кстати.
Дополнительные средства:
1. Ватные диски или шарики. Они помогут вам снять макияж, если вам захочется выглядеть более опрятно.
2. Защитные прокладки. В роддоме они могут пригодиться вам после родов, когда может наблюдаться некоторое время кровотечение.
3. Лак для ногтей и пилочка. Если вы не можете представить себя без красивых ногтей, не забудьте взять с собой лак для ногтей и пилочку.
4. Крем для тела или лосьон. Правильное увлажнение кожи поможет избежать ее сухости и раздражения.
Не забывайте, что гигиенические средства – это индивидуальный выбор каждой женщины, поэтому состав сумки может различаться в зависимости от ваших предпочтений.
Подгузники и пеленки
Обычно рекомендуется взять с собой в роддом примерно 10-15 подгузников и пеленок. Однако, количество может варьироваться в зависимости от продолжительности пребывания в роддоме и предпочтений каждого родителя.
Подгузники можно выбрать разного размера, в соответствии с весом и размером ребенка. Важно учесть, что новорожденные обычно сильно выделяют мочу, поэтому имеет смысл выбирать подгузники с высокой степенью впитывания, чтобы избежать протеканий.
Пеленки также играют важную роль в уходе за малышом. Они помогают сохранять тепло, а также предотвращают контакт между кожей ребенка и поверхностями, что может вызвать раздражение. Пеленки можно выбрать разные: тонкие, теплые или утепленные, в зависимости от климата и времени года, когда ребенок родится.
Не забудьте упаковать подгузники и пеленки отдельно, чтобы они были легко доступны и хорошо организованы в вашей сумке.
Документы и медицинская карта
Перед поездкой в роддом необходимо убедиться, что у вас с собой есть все необходимые документы. Подготовка к родам включает в себя также сбор и упаковку медицинской карты.
В список документов для роддома входят:
- Паспорт — необходим для идентификации и оформления документов ребенка.
- Полис ОМС (обязательное медицинское страхование) — документ, подтверждающий ваше право на медицинское обслуживание в роддоме.
- Полис ДМС (добровольное медицинское страхование) — если у вас имеется такой полис, его лучше взять с собой, так как он может предоставить дополнительные услуги в роддоме.
- Свидетельство о браке — если вы состоите в официальном браке, возможно, потребуется его предъявить.
- Свидетельство о рождении первого ребенка — если это ваш первый ребенок, может понадобиться предоставить соответствующий документ.
- Снилс и инн — данные, которые могут понадобиться для оформления документов и выплаты пособий.
Помимо документов, не забудьте запаковать в сумку вашу медицинскую карту. Медицинская карта содержит информацию о вашем состоянии здоровья, проведенных обследованиях и лечении. Ее наличие в роддоме поможет врачам более точно принимать решения и учесть ваши особенности.
Питание
Также проследите за запасом воды и непересыщеным соком в бутылках. Достаточное увлажнение является важным, чтобы оставаться гидратированным во время родов. Вы также можете взять с собой некоторые здоровые соки или другие напитки, чтобы добавить разнообразия и возможностей выбора.
Не забудьте упаковать тарелку и столовые приборы, чтобы вы могли есть свою еду. Многие родильные отделения предлагают питание, но варианты могут быть ограничены, и вы могли бы хотеть иметь что-то свое и знакомое с собой.
Важно помнить, что некоторые женщины могут чувствовать тошноту во время родов или при использовании определенных продуктов питания, поэтому постарайтесь выбрать легкие и переносимые продукты, согласно рекомендациям вашего врача.
Развлечения и комфорт
Комфорт:
1. Уютная одежда и обувь. В роддоме будет полезно иметь пижаму или удобное халатик, тапочки или мягкие тапочки. Одежда должна быть комфортной, чтобы не стеснять движений.
2. Подушка. Взять с собой свою подушку сразу создаст комфортное ощущение сна в роддоме. Также подушка будет полезна при кормлении малыша, она поможет поддерживать правильное положение при грудном вскармливании.
3. Личная гигиена. Не забудьте взять с собой расческу, зубную щетку, зубную пасту, мыло, шампунь и другие средства личной гигиены.
Развлечения:
1. Книги или журналы. В роддоме может быть много свободного времени, которое можно провести с пользой, читая интересные книги или журналы.
2. Плеер или наушники. Музыка поможет расслабиться и создаст атмосферу комфорта в роддоме. Подобрав плейлист заранее, можно создать настроение и избавиться от лишнего стресса.
3. Фотоаппарат или видеокамера. Не забудьте захватить с собой фотоаппарат или видеокамеру, чтобы запечатлеть самые значимые моменты и впечатления.
4. Заранее загрузите на смартфон или планшет фильмы или сериалы, чтобы скоротать время в роддоме.
И помните, что подготовка сумки в роддом — это заранее продуманное мероприятие, которое поможет создать комфортные условия для пребывания в роддоме и сделать это время интересным и запоминающимся.
Дополнительные рекомендации
Помимо основного списка вещей, существуют некоторые дополнительные рекомендации, которые помогут вам чувствовать себя комфортно в роддоме:
- Запаситесь своей любимой косметикой и средствами гигиены, чтобы сохранить свою уверенность и настроение. Можете взять с собой шампунь, кондиционер, зубную пасту и щетку, гигиенические прокладки и прочие необходимые средства.
- Не забудьте взять с собой комплект одежды для выписки. Обычно мамы выбирают удобную и красивую одежду, так как это особенный момент в жизни.
- Имейте под рукой книгу или журналы, которые помогут вам расслабиться и скоротать время, пока будете ожидать родов. Также вы можете взять с собой музыкальные плееры или наушники, чтобы послушать свою любимую музыку во время родов.
- Не забудьте взять с собой фотоаппарат или камеру, чтобы запечатлеть первые моменты жизни вашего малыша.
- Если вы планируете кормить грудью, возьмите с собой крем для сосков и грудной насос.
- И не забывайте про папу! Возьмите ему с собой сменную одежду, чтобы он мог чувствовать себя комфортно в роддоме.
Не забудьте проверить все эти пункты в своем списке перед тем, как отправиться в роддом. Берегите себя и вашего малыша, и пусть у вас всё будет гладко и безопасно!