Вставка спирали — это одна из самых популярных методов контрацепции у женщин. Эта маленькая и гибкая полимерная устройство помещается внутрь матки и предотвращает беременность. Однако, после вставки спирали, есть ряд важных вещей, которые нельзя делать, чтобы избежать нежелательных осложнений и проблем.
1. Не забывайте соблюдать гигиену
После вставки спирали очень важно поддерживать высокую степень гигиены. Необходимо регулярно мыть гениталии с использованием мягкого мыла и теплой воды. Также рекомендуется избегать использования ароматизированных средств гигиены и мочегонных препаратов, так как они могут вызвать раздражение и инфекции.
2. Не занимайтесь сексом без презерватива без проверки спирали
После вставки спирали важно обратиться к врачу для проверки положения и надежности устройства. И лишь после подтверждения его правильной установки можно приступать к безопасному сексуальному контакту без использования презерватива. Незащищенный секс может привести к нежелательной беременности или развитию инфекций.
Основные ошибки после установки спирали
После установки спирали существуют некоторые запреты в повседневной жизни, которые следует соблюдать, чтобы избежать проблем и осложнений.
- Не занимайтесь интенсивной физической активностью в первые дни после вставки спирали. Это может привести к перемещению или выталкиванию спирали из места, что значительно снизит ее эффективность.
- Избегайте использования вагинальных препаратов, таких как суппозитории или кремы, без консультации с врачом. Некоторые из них могут негативно влиять на работу спирали или привести к ее выходу из места.
- Не совершайте самостоятельные попытки удалить спираль. При необходимости удаления или замены спирали обратитесь к врачу, только он сможет выполнить эту процедуру безопасно и эффективно.
- Не пренебрегайте регулярными проверками спирали у врача. Так вы сможете своевременно заметить любые проблемы или несоответствия и предотвратить их развитие.
- Избегайте контакта с водой в первые два дня после установки спирали. Это важно, чтобы предотвратить возможную инфекцию или воспалительную реакцию.
Помните, что каждый организм индивидуален, и врач всегда даст вам индивидуальные рекомендации по уходу за спиралью после установки. Следуйте этим рекомендациям, чтобы максимально снизить возможные риски и обеспечить эффективную работу контрацептивного средства.
Неправильное питание
После вставки спирали важно обратить особое внимание на правильное питание. Есть некоторые продукты, которые следует избегать, чтобы избежать возможных осложнений после этой процедуры.
Во-первых, стоит избегать жирной и обжаренной пищи. Такие продукты могут вызвать повышенную продукцию желудочного сока и привести к раздражению желудочной слизистой. Также имеет смысл ограничить потребление пикантных блюд и приправ. Они могут вызывать образование излишнего количества газов в желудке и кишечнике, что может привести к дискомфорту и боли.
Во-вторых, рекомендуется исключить из рациона продукты, которые способны вызвать аллергические реакции или пищевую непереносимость. К таким продуктам могут относиться молочные продукты, глютенсодержащие злаки, яйца, орехи и другие аллергены. Их употребление может вызвать различные симптомы, включая вздутие живота, диарею и кожные высыпания.
Также стоит избегать употребления продуктов, которые способны снижать свертываемость крови. К таким продуктам относятся алкоголь, острые специи, куркума, имбирь и другие приправы. После вставки спирали, важно предотвращать возможные кровотечения и соблюдать правила безопасности, поэтому лучше ограничить или исключить такие продукты из своего рациона.
Заметим, что суточное потребление витамина С стимулирует формирование коллагена и помогает восстановить эпителий. Важно потреблять больше плодов и овощей, богатых витамином С: апельсины, киви, цитрусовые, клубнику и другие. Витамины группы B, а также цинк и селен, помогут восстановить здоровье вашей кожи и слизистой.